Multe mii de oameni din Marea Britanie au renunțat deja să mai fumeze cu ajutorul unei țigări electronice.
Există tot mai multe dovezi că pot fi eficiente.
Folosirea unei țigări electronice vă poate ajuta să vă gestionați pofta de nicotină.
Pentru a obține cele mai bune rezultate, asigurați-vă că îl utilizați atât cât este necesar și cu puterea potrivită de nicotină din e-lichidul dvs.
Un studiu clinic major din Regatul Unit, publicat în 2019, a constatat că, atunci când este combinat cu sprijinul experților față în față,
persoanele care au folosit țigări electronice pentru a renunța la fumat au avut de două ori mai multe șanse de a reuși decât persoanele care au folosit alte produse de înlocuire a nicotinei, cum ar fi plasturi sau gumă.
Nu veți beneficia pe deplin de la vaping decât dacă renunțați complet la fumat.
Puteți obține sfaturi de la un magazin de vape specializat sau de la serviciul local de oprire a fumatului.
Obținerea de ajutor de specialitate de la serviciul local de renunțare la fumat vă oferă cele mai bune șanse de a renunța definitiv la fumat.
Găsiți serviciul local de oprire a fumatului
Ora postării: Nov-02-2022
